Актуальные новости дня - ВсяПравда
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
  • Общество
  • Киев
  • Шоу-бизнес
  • Бизнес
  • Спорт
  • Технологии
No Result
View All Result
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
  • Общество
  • Киев
  • Шоу-бизнес
  • Бизнес
  • Спорт
  • Технологии
No Result
View All Result
Актуальные новости дня - ВсяПравда
No Result
View All Result
Главная Технологии

Суть массажа шиацу.

1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

В косметических салонах в последнее время стали предлагать массажи с экзотическими и манящими названиями: Ломи-Ломи, массаж кактусами, Гуаша, Шиацу. Эти методики пришли к нам от разных народов и несут на себе печать их мировоззрения. Массажи, пришедшие с Востока, оперируют понятиями энергетического баланса, активных точек, меридианов и т.д.

Суть массажа Шиацу (шиатсу).

Задачами этого вида японского массажа является восстановление энергетического баланса и укрепление защитных сил организма пока пациент лежит на массажном столе. Шиатсу – буквально означает «надавливание пальцами».  Именно так и выполняется этот массаж – массажист надавливает пальцами на определенные точки и активизирует циркуляцию энергии. Методика была разработана в прошлом столетии японским врачом Токуиро Намикоши  на основе древнего китайского метода «Амма». Сегодня этот вид массажа принят в Японии в качестве методики оздоровления.

Основные приемы массажа Шиацу.

Главный прием Шиацу – надавливание подушечкой большого пальца на активные точки. Эти точки максимально приближены к органу, на который надо воздействовать.Сила нажима варьируется в зависимости от общего состояния пациента и особенностей болезни, чувствительности пациента. Нажим направлен строго перпендикулярно поверхности кожи и осуществляется  с помощью всего тела, а не силой только пальца.  

Никаких других массажных движений не производится – ни растираний, ни разминаний. Активные точки  всегда расположены либо в глубине мышц, либо в суставах и на сухожилиях. Более подробную информацию можно почерпнуть из специальных атласов.Кроме большого пальца иногда применяются и другие – на точки лица действуют тремя средними пальцами, кроме большого и мизинца.Некоторые точки обрабатывают ладонью – например, живот и глаза. Допустимо, также, действие ладонью и пальцами и на других участках тела. Время действия на точку – от трех до  семи секунд. Количество сеансов колеблется от 8 до 10, ежедневно. После перерыва решается вопрос о продолжении лечения в зависимости от состояния пациента.

Кроме лечебного, есть курс общего оздоровления и укрепления, который можно проводить через полгода. Этот курс состоит из 7-10 процедур  через день.Ощущение от массажа находится между приятным и болезненным.

Виды массажа Шиацу.

Профессиональный массаж, выполняемый специально подготовленным специалистом.Взаимомассаж, который могут выполнять родственники или друзья.

Некоторые  точки массажа Шиацу и за что они отвечают.

Переносица: головная боль, усталость, напряжение, заложенность носа.Массаж: на точку между бровями нажать тремя пальцами – при самомассаже. Если массаж делается другому, можно нажимать на точку указательными пальцами обеих рук.

Точка под носом над верхней губой: моментальный прилив сил.Массаж: средним пальцем нажать на точку и держать 7 секунд.

Точка в яремной впадине: мобилизация сил, кашель.Массаж: средним пальцем нажать точку в яремной впадине и держать три секунды, потом мягко отпустить.

Особенности массажа Шиацу и истоки его эффективности.

Особенность первая – Шиацу не лечит, он запускает скрытые силы организма.

Особенность вторая – Шиацу – это восточный подход к организму, как к единому целому. Поэтому Шиацу настраивает организм на самовосстановление, чтобы организм сам победил болезнь.

Физиологические и психологические механизмы Шиацу.

Доказать наличие энергетических потоков в организме не удалось пока что никому, хоть ими и оперирует восточная медицина. Но существуют вполне реальные физиологические процессы, которые лежат в основе массажа Шиацу.Шиацу использует вполне реальная реакция организма на боль- человек прижимет больное место рукой и ему становится легче. В чем же дело? Оказывается, даже в спокойном состоянии у человека сокращаются несколько сотен мышц. Для их сокращения необходим гликоген, который, отдавая энергию, превращается в молочную кислоту. Накапливаясь в мышцах, она  вызывает боль и напряжение,  препятствуя, таким образом, их сокращению. Человек испытывает боль в спине, зажатость шейного отдела, тяжесть и усталость ног.  Избыток молочной кислоты даже вызывает появление морщин. Таким образом именно молочная кислота несет ответственность за усталость и истощение организма. Надавливание на мышцу снимает напряжение и освобождает кровеносные сосуды, активизируя кровообращение. Венозная кровь уносит молочную кислоту, а артериальная восполняет недостаток гликогена, восстанавливая нормальное и безболезненное сокращение мышц.

Противопоказания: 

— опухоли любой этиологии;

— острая боль в брюшной полости;

— нарушения свертываемости крови;

— переломы;

— хронические заболевания ( определяются во время консультации с врачом).

Предыдущий пост

Вместо «Вконтакте» украинцы пересели на «Facebook»

Следующий пост

Авиабилеты в Турцию

Next Post

Авиабилеты в Турцию

  • В тренде
  • Комментарии
  • Последние
Андрій Мацола отримав подяку від голови ГУР Міністерства оборони

Андрій Мацола отримав подяку від голови ГУР Міністерства оборони

13.12.2022
Як отримати компенсацію за втрачене житло у воєнний час: поради спеціалістів

Як отримати компенсацію за втрачене житло у воєнний час: поради спеціалістів

03.10.2022
Будущий госбюджет на 2023  – половина пойдет на войну 

Будущий госбюджет на 2023  – половина пойдет на войну 

15.09.2022
Европа построила газопровод для Украины

Европа построила газопровод для Украины

26.08.2022

Свежие новости

Андрій Мацола отримав подяку від голови ГУР Міністерства оборони

Андрій Мацола отримав подяку від голови ГУР Міністерства оборони

13.12.2022
Як отримати компенсацію за втрачене житло у воєнний час: поради спеціалістів

Як отримати компенсацію за втрачене житло у воєнний час: поради спеціалістів

03.10.2022
Будущий госбюджет на 2023  – половина пойдет на войну 

Будущий госбюджет на 2023  – половина пойдет на войну 

15.09.2022
Европа построила газопровод для Украины

Европа построила газопровод для Украины

26.08.2022
Актуальные новости дня — ВсяПравда

Просмотр по категориям

  • Без рубрики
  • Бизнес
  • Видео, Фоторепортаж
  • Зеленые новости
  • Интервью
  • Киев
  • Киевсити
  • Мир
  • Мнение
  • Обзор СМИ
  • Общество
  • Политика
  • Политобозрения
  • Проишествия
  • Россия
  • Скандалы
  • Спорт
  • Технологии
  • Топ-цитаты
  • Украина
  • Шоу-бизнес
  • Экономика
  • Юмор

Свежие новости

Андрій Мацола отримав подяку від голови ГУР Міністерства оборони

Андрій Мацола отримав подяку від голови ГУР Міністерства оборони

13.12.2022
Як отримати компенсацію за втрачене житло у воєнний час: поради спеціалістів

Як отримати компенсацію за втрачене житло у воєнний час: поради спеціалістів

03.10.2022

Все права защищены © 2021 Вся Правда

No Result
View All Result
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
  • Общество
  • Киев
  • Шоу-бизнес
  • Бизнес
  • Спорт
  • Технологии

Все права защищены © 2021 Вся Правда