Американский дерматолог Линдси Бордон посоветовала увлажнаться и утепляться
Когда температура воздуха снижается, кожа резко начинает сохнуть и шелушится из-за отсутствия достаточного количества влаги и важно знать, как ее защитить от негативного влияния мороза.
Американский дерматолог Линдси Бордон рассказала 7 главных правил для сбережения здоровья вашей кожи.
Увлажнение
После душа рекомендуется пользоваться кремами и лосьонами для тела, которые удерживают влагу кожи.
Сократить время пребывания под горячим душем
Эксперт утверждает, что длительное принятие горячего душа вредит коже, так как в результате она пересушивается. Лучше принять короткий и теплый душ. Самым замечательным вариантом является контрастный душ.
Используйте солнцезащитный крем
Зимой человек также подвержен негативному влиянию ультрафиолетовых лучей, а вместе с холодным ветром – это сильный удар по коже. В таком случае желательно наносить солнцезащитный крем на лицо и руки.
Пользуйтесь кремом на основе вазелина
Крем на основе вазелина хорошо питает кожу и предотвращает появление трещин и грубости кожи. По словам эксперта, такой крем можно использовать не только для рук, но также для лица и губ.
Мыло должно быть увлажняющим
Для мягкости рук, эксперт рекомендует использовать увлажняющее мыло, чтобы лишний раз не пересушивать кожу.
Увлажнитель воздуха
Эксперт подчеркивает тот факт, что сухой воздух в доме также негативно влияет на состояние кожи. В таком случае следует часто использовать увлажнитель.
Утепляйтесь
Эксперт советует носить шарф и перчатки из натуральных теплых тканей, чтобы не допустить обморожения и не подвергать кожу холодному ветру.
Ранее Сегодня.ua выясняли ТОП-5 продуктов для здоровой кожи. Помните, что чистая, сияющая кожа – признак здоровья организма.
