Актуальные новости дня - ВсяПравда
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
    • Киев
    • Киевсити
  • Общество
  • Шоу-бизнес
  • Бизнес
    • Технологии
  • Спорт
  • Медицина
    • Здоровье
No Result
View All Result
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
    • Киев
    • Киевсити
  • Общество
  • Шоу-бизнес
  • Бизнес
    • Технологии
  • Спорт
  • Медицина
    • Здоровье
No Result
View All Result
Актуальные новости дня - ВсяПравда
No Result
View All Result
Главная Мнение

Лікар назвав кращий спосіб кинути курити

17
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Згідно з лікарем, тільки 3-6% людей можуть кинути курити без зовнішньої підтримки. Однак, він підкреслює, що важливо не здааватися, оскільки шкідливість тютюну залишається безсумнівною.

Найбільш ефективний спосіб відмовитися від куріння — прийняти рішення і позбутися звички без затягування процесу. «Якщо ви візьмете і зразу ж припините курити, то потім вам буде менше хотіти сигарет», — рекомендує лікар.

Крім того, лікар порадив встановити дату, після якої відмовитися від куріння, або поступово знижувати кількість сигарет в день. Використання препаратів з нікотином може тільки ускладнити процес звільнення від залежності. Також варто прибрати з оточення все, що нагадує про куріння та уникати запаху тютюну. Лікар не рекомендує використовувати електронні сигарети, оскільки вони також небезпечні для здоров’я та можуть спровокувати специфічну хворобу легенів.

Предыдущий пост

Як надовго захистити сантехніку від вапняного нальоту за допомогою дитячої олійки: лайфхак

Следующий пост

Діяльність УПЦ МП заборонили і на Житомирщині

Next Post
Діяльність УПЦ МП заборонили і на Житомирщині

Діяльність УПЦ МП заборонили і на Житомирщині

  • В тренде
  • Комментарии
  • Последние

Почему кулинарные мастер-классы так популярны

11.11.2021
Украинское правительство вкладывает 40 миллиардов в производство БПЛА

Украинское правительство вкладывает 40 миллиардов в производство БПЛА

26.07.2023

Средство для поломоечных машин

11.11.2021

Снежный замок Lumi Linna

11.11.2021
Мультиварка Redmond RMC-M90: ідеальний вибір для сучасних кухонь

Мультиварка Redmond RMC-M90: ідеальний вибір для сучасних кухонь

01.12.2023
Число хворих на ГРВІ в Україні зросло до 143 тисяч, COVID-19 забрав життя 45 українців

Число хворих на ГРВІ в Україні зросло до 143 тисяч, COVID-19 забрав життя 45 українців

03.11.2023
Путін: Золота Орда краща за «західних завойовників»

Путін: Золота Орда краща за «західних завойовників»

03.11.2023
Група експертів закликала G7 і ЄС передати Україні заморожені активи РФ

Група експертів закликала G7 і ЄС передати Україні заморожені активи РФ

03.11.2023

Свежие новости

Мультиварка Redmond RMC-M90: ідеальний вибір для сучасних кухонь

Мультиварка Redmond RMC-M90: ідеальний вибір для сучасних кухонь

01.12.2023
Число хворих на ГРВІ в Україні зросло до 143 тисяч, COVID-19 забрав життя 45 українців

Число хворих на ГРВІ в Україні зросло до 143 тисяч, COVID-19 забрав життя 45 українців

03.11.2023
Путін: Золота Орда краща за «західних завойовників»

Путін: Золота Орда краща за «західних завойовників»

03.11.2023
Група експертів закликала G7 і ЄС передати Україні заморожені активи РФ

Група експертів закликала G7 і ЄС передати Україні заморожені активи РФ

03.11.2023
Актуальные новости дня — ВсяПравда

  • Контактна інформація

Просмотр по категориям

  • Без рубрики
  • Бизнес
  • Видео, Фоторепортаж
  • Здоровье
  • Зеленые новости
  • Интервью
  • Киев
  • Киевсити
  • Медицина
  • Мир
  • Мнение
  • Обзор СМИ
  • Общество
  • Политика
  • Политобозрения
  • Проишествия
  • Россия
  • Скандалы
  • Спорт
  • Технологии
  • Топ-цитаты
  • Украина
  • Шоу-бизнес
  • Экономика
  • Юмор

Свежие новости

Мультиварка Redmond RMC-M90: ідеальний вибір для сучасних кухонь

Мультиварка Redmond RMC-M90: ідеальний вибір для сучасних кухонь

01.12.2023
Число хворих на ГРВІ в Україні зросло до 143 тисяч, COVID-19 забрав життя 45 українців

Число хворих на ГРВІ в Україні зросло до 143 тисяч, COVID-19 забрав життя 45 українців

03.11.2023

Все права защищены © 2021 Вся Правда

No Result
View All Result
  • Политика
  • Экономика
  • Мир
  • Украина
  • Общество
  • Киев
  • Шоу-бизнес
  • Бизнес
  • Спорт
  • Технологии

Все права защищены © 2021 Вся Правда